Par mums
Par mums — Ideal Water Intake
Ideal Water Intake ir bezmaksas ūdens daudzuma kalkulators, kas darbojas pārlūkprogrammā un pārvērš hidratācijas vadlīnijas vienā skaidrā, personīgā skaitlī — bez reģistrācijas, bez lietotnes instalēšanas, bez minējumiem.
Mūsu misija
Gandrīz visi ir dzirdējuši noteikumu „8 glāzes dienā“ — bet gandrīz nevienam tas neder. Mūsu misija ir aizstāt vispārīgos hidratācijas ieteikumus ar personalizētu ikdienas mērķi, kas balstīts uz publicētajām EFSA un ACSM vadlīnijām un pārredzams attiecībā uz skaitļa iegūšanu.
Ko mēs darām
Mēs veidojam vienkāršus, ātrus rīkus ikdienas veselības lēmumiem. Ūdens kalkulators ņem vērā svaru, augumu, vecumu, dzimumu, aktivitātes līmeni, fiziskās slodzes, klimatu un dzīves posmu — un reāllaikā sniedz ieteicamo ikdienas ūdens daudzumu litros, uncēs, glāzēs un pudelēs.
Mūsu pieeja
Katrs aprēķins ievēro dokumentētu metodi: sāciet ar EFSA atsauces vērtībām, pielāgojiet ķermeņa izmēram, pievienojiet dzīvesveida faktorus un salīdziniet ar to, ko jau dzerat. Nekādu neskaidru noteikumu, nekādu maksas līmeņu — pilnā metode ir publicēta mājaslapā.
Privātums pirmajā vietā
Jūsu dati nekad neatstāj jūsu ierīci. Visi aprēķini notiek jūsu pārlūkprogrammā; mēs neprasām kontu, un nekas, ko ievadāt, netiek glabāts mūsu serveros. Sīkāku informāciju skatiet mūsu privātuma politikā.
Kontakti
Jautājumi, labojumi vai sadarbības idejas? Ar prieku dzirdēsim no jums pa e-pastu hello@idealwaterintake.com.