Tietoja
Tietoa Ideal Water Intakesta
Ideal Water Intake on ilmainen, selaimessa toimiva vedensaantilaskuri, joka muuttaa nesteytysohjeet yhdeksi selkeäksi, henkilökohtaiseksi luvuksi — ilman rekisteröitymistä, ilman sovelluksen asennusta, ilman arvailua.
Missiomme
Lähes kaikki ovat kuulleet säännön '8 lasillista päivässä' — ja lähes kenellekään se ei sovi. Missiomme on korvata yleispätevät nesteytysneuvot henkilökohtaisella päivätavoitteella, joka perustuu julkaistuihin EFSA- ja ACSM-ohjeisiin ja on läpinäkyvä luvun laskentatavan suhteen.
Mitä teemme
Rakennamme yksinkertaisia ja nopeita työkaluja arjen terveyspäätöksiin. Vedensaantilaskuri huomioi painosi, pituutesi, ikäsi, sukupuolesi, aktiivisuustasosi, liikunnan, ilmaston ja elämäntilanteen — ja näyttää reaaliajassa suositellun päivittäisen vedensaannin litroina, unssi-, lasi- ja pulloyksikköinä.
Menetelmämme
Jokainen laskenta noudattaa dokumentoitua menetelmää: lähdetään EFSA:n viitearvoista, skaalataan kehon koon mukaan, lisätään elämäntapatekijät ja verrataan jo juotuun määrään. Ei epämääräisiä sääntöjä, ei maksullisia tasoja — koko menetelmä on julkaistu etusivulla.
Yksityisyys ensin
Tietosi eivät koskaan poistu laitteeltasi. Kaikki laskenta tapahtuu selaimessasi; emme vaadi tiliä, eikä mitään syöttämääsi tallenneta palvelimillemme. Katso yksityisyyskäytäntömme tiedot.
Ota yhteyttä
Kysymyksiä, korjauksia tai yhteistyöideoita? Kuulemme mielellämme sinusta osoitteessa hello@idealwaterintake.com.